• img-book

    Bjørn Bjorvatn

ISBN: 9788245014686

Bedre søvn

av: Bjørn Bjorvatn

En håndbok til deg som sover dårlig

Den gode nyheten til deg som sliter med søvnproblemer, er at du kan få hjelp.

Bedre søvn er skrevet til deg som sover for lite eller for dårlig. Denne reviderte utgaven av boken inneholder nyttig og oppdatert kunnskap om hvordan du kan redusere søvnproblemene og forhåpentligvis bli kvitt dem.

kr 409,00

Tomt på lager

Bli kjent med forfatteren her.
avatar-author
Bjørn Bjorvatn arbeider ved Bergen søvnsenter, Norges mest kjente senter for behandling av søvnvansker, og har doktorgrad innenfor søvnforskning. Han er professor i allmennmedisin ved Universitetet i Bergen og leder for Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer – www.sovno.no – ved Haukeland universitetssykehus.
Books of Bjørn Bjorvatn
Oversikt

En håndbok til deg som sover dårlig

Den gode nyheten til deg som sliter med søvnproblemer, er at du kan få hjelp.

Bedre søvn er skrevet til deg som sover for lite eller for dårlig. Denne reviderte utgaven av boken inneholder nyttig og oppdatert kunnskap om hvordan du kan redusere søvnproblemene og forhåpentligvis bli kvitt dem.

Vi følger «Anna» gjennom konsultasjonene fra behandlingen starter til hun er kvitt søvnplagene. Mange vil kjenne seg igjen i historien hennes, eller i noen av de andre eksemplene som blir beskrevet i boken. Det er likevel viktig å huske at hver historie er unik. Denne boken hjelper deg med å finne din vei til bedre søvn.

Bedre søvn kan også anbefales til helsepersonell.

Details

ISBN: 9788245014686
Publisher: Fagbokforlaget
Publish Date: 2013
Page Count: 180

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Det er ingen anmeldelser enda.